Tarte aux poireaux et au tofu soyeux

Tarte aux poireaux et au tofu soyeux. Tarte épinard feta au tofu soyeux Voir la recette. Nettoyer et coupez les poireaux en rondelles. Versez ce mélange sur la tarte, et saupoudrez de gruyère râpé !

Tarte aux poireaux et au tofu soyeux Mon livre : Ajouter la recette. La tarte aux poireaux est originaire de Picardie où elle porte le nom de flamiche. La garniture se compose, outre les poireaux fondus au préalable, d'œufs et de crème fraîche, sans oublier une pointe de muscade. You can have Tarte aux poireaux et au tofu soyeux using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Tarte aux poireaux et au tofu soyeux

  1. Prepare 1 of pâte à tarte brisée.
  2. Prepare 3 of gros poireaux.
  3. Prepare 2 of échalotes.
  4. Prepare 1 gousse of d'ail.
  5. You need 400 gr. of tofu soyeux.
  6. You need 2 of oeufs.
  7. It’s 50 gr. of gruyère (ou brebis).
  8. It’s 20 of cl. de crème de soja.
  9. You need of Sel, poivre, noix de muscade.

Quiche aux poireaux et au tofu soyeux. Crêpes au tofu soyeux, Quiche aux légumes d'été, tofu soyeux, pâte à l'huile d'olive (vegan), Flan à la courge bleu de Hongrie et tofu soyeux. Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette de dessert : les gâteaux au tofu soyeux et fraises. Attention le tofu soyeux n'a rien à voir avec le tofu ferme.

Tarte aux poireaux et au tofu soyeux step by step

  1. Préchauffez votre four à 210°C,.
  2. Hachez les poireaux, les échalotes et l'ail. Les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 8 minutes. Salez, poivrez..
  3. Dans un saladier, cassez les oeufs, ajoutez le tofu, la crème de soja, puis mélangez..
  4. Ajoutez les poireaux puis le fromage râpé, et assaisonnez avec la muscade, le sel et le poivre..
  5. Déposez la préparation sur le fond de tarte puis enfournez à 210° 35/40 minutes. Servir avec une salade..
  6. Bon appétit 😊.

Le tofu est une bonne alternative aux protéines d'origines animales alors à vos fourneaux les filles! Devenue une sorte de tarte, salée ou sucrée, on se mit à lui ajouter des légumes ou du fromage. Les laver sous l'eau froide, les éponger et les détailler en Saler, poivrer, muscader. Incorporer le tofu soyeux mélangé à la crème soja. Croque-monsieur aux poireaux et tofu fumé (vegan), Quiche aux poireaux, carottes et tofu fumé, Tarte aux poireaux et tofu fumé #vegan.