Poulet aux asperges

Poulet aux asperges. Coupez les blancs de poulet en morceaux, saupoudrez-les de farine et secouez-les pour en éliminer Disposez les lanières de jambon et les asperges égouttées sur le dessus ainsi que le jus de cuisson. Découvrez ma toute nouvelle recette facile et rapide. Cette recette est de saison (équilibrée, gourmande et originale).

Poulet aux asperges Plat principal servi avec des spatzlé maison. Recette idéale pour des repas familiaux et dominicales. Poulet aux asperges et aux champignons. You can cook Poulet aux asperges using 6 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Poulet aux asperges

  1. It’s 500 g of filets de poulet.
  2. You need 1 of boite d'asperges vertes.
  3. Prepare 3 gousses of d'ail.
  4. You need 15 cl of crème fraîche.
  5. Prepare of Beurre.
  6. It’s of Sel et poivre.

Saler et poivrer le poulet dedans et dehors. Et moi je peux vous dire que c'est fameux. Très bon marché en Avec ce risotto moelleux aux champignons et asperges, c'est l'occasion. Faites-les cuire dans de l'eau bouillante salée pendant.

Poulet aux asperges instructions

  1. Détaillez les asperges en petits dés et faites-les revenir doucement dans un petit peu de beurre, ajoutez ensuite les gousses d'ail. Réservez.
  2. Coupez ensuite les blancs de poulet en petites lanières, mettez-les à revenir dans un peu de beurre et ajoutez-les à la préparation aux asperges. Salez et poivrez. Au moment de servir ajoutez la crème fraîche mélangez et faites réchauffer quelques minutes, servez aussitôt.

Poulet entouré de pommes de terre. Rincez les pointes d'asperges et épongez-les. Trancher le poulet et le répartir avec les asperges sur quatre assiettes. Retirer les asperges de la poêle. Légume du printemps par excellence, l'asperge se savoure sans fin: en risotto, en soupe, en gratin, en salade, ou au four accompagnée de sauce hollandaise.